Gesünder und glücklicher durch Bewegung
Von der Anstrengung zur Wohltat – für Bewegungsmuffel klingt das eher nach einem leeren Versprechen. Doch alle, die sich regelmäßig bewegen, wissen: Schon beim Sport…
Seid ihr bereit für eine echte Veränderung?
Natürlich sind wir bereit, es ist ja wieder Januar. Zeit, die Neujahrsvorsätze aus dem letzten Jahr mit dem Alltag abzugleicheb. Mehr Sport treiben oder abnehmen…
Gesund und erholt durch entspanntes Radfahren
Moderne Chiropraktik kommt in fast allen Leistungssportarten zum Einsatz. Das Ziel liegt darin, die Leistungspotenzial von Athlet*innen zu verbessern, die Regeneration zu unterstützen sowie das…
Die Wiedergeburt des Sports
Die letzten Monate gingen einher mit wenig körperlicher Bewegung. Arbeitswege entfielen wegen Home Office, ausgleichender institutioneller Sport fand nicht statt. Nur die wenigsten kompensierten diese…
Bewegung auf Rezept
Körperliche Bewegung ist für viele eine Herausforderung, doch welche Vorteile ergeben sich mental sowie neurologisch durch das regelmäßige Training? Eine chiropraktische Betrachung von Friedemann Theill.
Marathon für den Kopf
Fast die Hälfte aller guten Vorsätze dreht sich um Sport. Die größte Hürde besteht dabei in der Regel im langfristigen Durchhalten. Im Beitrag gibt es…
Neuroathletik chiropraktisch betrachtet
Jeder Körper wird gelegentlich bis an seine Leistungsgrenzen gebracht – ob Belastungen im Alltag, Freizeit- oder auch Leistungssport – wo diese Grenze liegt, definiert das…
Platzverweis für hohe Kosten
Eilenburg, im April 2020. In unsicheren Zeiten zählt das Wesentliche. Die Ausbreitung des Coronavirus zwingt viele zur Kurzarbeit, Selbstständige bangen um ihre Existenz, Verbraucher schränken…
Leistungssteigerung im Sport durch Achtsamkeit
Bereits das Lesen dieses Artikels lässt Sie Erstaunliches leisten: Motoneuronen koordinieren Ihre Augenbewegung, rationale Prozesse werden im Frontalcortex für die Fähigkeit des Lesens genutzt. Und…
Chiropraktik für Wintersportler
Endlich Winter, endlich wieder auf den Brettern! Während andere vor Kälte bibbern und schon wieder in Richtung Frühjahr schielen, stehen Sie als Wintersportler gerade erst…