Viele Menschen waren in ihrer Jugend in einem Sportverein aktiv. Inzwischen ist wissenschaftlich belegt, dass dies bei den meisten nicht nur zu schönen Erinnerungen, sondern…
Sport ist ein wahres Wundermittel und optimal als Vorsorge für die meisten Erkrankungen geeignet. Das ist gemeinhin bekannt. Forschende am Karolinska-Institut Stockholm1 identifizierten darüber hinaus Gensequenzen,…
Von der Anstrengung zur Wohltat – für Bewegungsmuffel klingt das eher nach einem leeren Versprechen. Doch alle, die sich regelmäßig bewegen, wissen: Schon beim Sport…
Natürlich sind wir bereit, es ist ja wieder Januar. Zeit, die Neujahrsvorsätze aus dem letzten Jahr mit dem Alltag abzugleicheb. Mehr Sport treiben oder abnehmen…
Moderne Chiropraktik kommt in fast allen Leistungssportarten zum Einsatz. Das Ziel liegt darin, die Leistungspotenzial von Athlet*innen zu verbessern, die Regeneration zu unterstützen sowie das…
Die letzten Monate gingen einher mit wenig körperlicher Bewegung. Arbeitswege entfielen wegen Home Office, ausgleichender institutioneller Sport fand nicht statt. Nur die wenigsten kompensierten diese…
Körperliche Bewegung ist für viele eine Herausforderung, doch welche Vorteile ergeben sich mental sowie neurologisch durch das regelmäßige Training? Eine chiropraktische Betrachung von Friedemann Theill.
Fast die Hälfte aller guten Vorsätze dreht sich um Sport. Die größte Hürde besteht dabei in der Regel im langfristigen Durchhalten. Im Beitrag gibt es…
Jeder Körper wird gelegentlich bis an seine Leistungsgrenzen gebracht – ob Belastungen im Alltag, Freizeit- oder auch Leistungssport – wo diese Grenze liegt, definiert das…
Eilenburg, im April 2020. In unsicheren Zeiten zählt das Wesentliche. Die Ausbreitung des Coronavirus zwingt viele zur Kurzarbeit, Selbstständige bangen um ihre Existenz, Verbraucher schränken…