Zucchini liegen aufgeschnitten oder im Glas in einem Weidenkorb auf einer Bank

Ernte haltbar machen

Es gibt nichts Gesünderes, als die frische Ernte aus dem Garten sofort zu verzehren. Wem 2022 ausreichend Wasser zur Verfügung stand, erzielte gute bis sehr…

Ein Man bereitet Fermentierte Lebensmittel vor

Fermentieren hält Ihren Darm gesund

Gesundes Leben bedeutet nicht zuletzt, sich gesund zu verhalten. In der Chiropraktik orientieren wir uns daher an den fünf Säulen der Gesundheit, eine davon ist…

Zwei Hände formen ein Herz.

Gehirn, Darm und unser Wohlbefinden

Die Art und Weise, wie wir denken, wird nachweislich durch Mikroben beeinflusst. Was uns dieses Wissen nützt und welche Rolle die Chiropraktik dabei spielen kann,…

Ein kleiner asiatischer Junge hat eine Allergie gegen Blütenpollen. Der Junge hat eine laufende Nase im Blumenfeld und wischt sich die Nase mit einem Papiertaschentuch ab.

Entstehen Allergien bereits vor der Geburt?

Rund jede*r dritte Person in Deutschland ist Allergiker*in. Das sind ca. 20 bis 30 Millionen Bundesbürger*innen. Expert*innen warnen vor einer steigenden Tendenz. Sie gehen davon…

Ein glückliches Paar mittleren Alters, das beim Kochen in der Küche Spaß hat.

Gesundes Altern

Laut neuen Studien, ist die Frage, wie wir altern, kein unabänderliches Schicksal. Jenseits von Werbeversprechen haben wir alle durchaus Einfluss auf unsere Lebensqualität. Dabei kommen…

Herzförmige Holzschale gefüllt mit Obst und Gemüse

Mentale Balance – gelassen statt niedergeschlagen

Chiropraktische Behandlungen zielen vor allem darauf ab, die Reaktions- und Selbststeuerungsoptionen von Gehirn und Körper zu erweitern. Je nach Situation werden dafür alle Gesundheitsbereiche berücksichtigt…

Gemüse in einem herzförmigen Korb aus Metal fotografiert von Oben.

Ernährung aus chiropraktischer Sicht

Welche Lebensmittel tauchen vor Ihrem geistigen Auge auf, wenn Sie das Stichwort „gesunde Ernährung“ hören? Marei Schachschneider beleuchtet in diesem Beitrag gesundheitsfördernde Lebensmittel, die das…