Krankenkassen bezirzen: Erfolgreich Leistungen beantragen
Ob bei Bänderriss, Pflegestufe oder Psychotherapie – oft ist es mit dem Gang zum Arzt nicht getan. Weitere Hilfsmittel müssen her und damit ein Leistungsantrag…
Wie Humor unsere Lebensqualität verbessert
Wer lacht, lebt länger – zumindest wird das immer wieder behauptet. Neuere Studien legen nahe, dass etwas an dieser Volksweisheit dran ist und sich Lachen…
Ein gesunder Lebenswandel ist der beste Jungbrunnen – Longevity
So einiges deutet darauf hin, dass Longevity einer der großen Gesundheit-Trends des 21. Jahrhunderts werden könnte. Beispielsweise preisen immer mehr selbst ernannte „Anti-Aging“-Gurus mitunter durchaus…
Kraftsport als „Anti-Aging“-Mittel
Sport ist ein wichtiger Bestandteil für ein gesundes Leben und der Körper kann auf vielfältige Weise profitieren. Für so gut wie jede Zielsetzung gibt es…
Die Dosis macht’s – wie viel Zucker ist ok?
Zucker ist für den Menschen überlebenswichtig. Er liefert in Form von Kohlenhydraten Energie, welche für alltägliche Körperfunktionen benötigt wird. Doch in zu großen Mengen kann…
Besser erinnern dank Krafttraining?
Die eigenen Kinder vergessen, nicht mehr wissen, wer man eigentlich ist? Von Alzheimer-Demenz-Betroffene erleben genau das. Sie verlieren teilweise sehr schnell die Erinnerungen an ihr…
Über die Wechselwirkung von Darmbakterien und Gehirn
Du bist, was du isst? Dazu zeigen zunehmend mehr Studien, wie gravierend sich die Zusammensetzung und Stoffwechselfunktion des Mikrobioms auf die Entwicklung von psychischen Störungen…
Smartphone-Sucht – immer online, immer erreichbar
Die zunehmende Bildschirmzeit ist ein aktuelles Thema, mit dem sich der Chiropraktiker Friedemann Theill beschäftigt. Welche Auswirkungen haben Smartphones, ständige Erreichbarkeit und Bildschirme auf unseren…
Hinter den Filtern: Wie Social Media unser Selbstbild prägt
Friedemann Theill beschäftigt sich mit dem Thema Body Positivity und dem Einfluss der sozialen Medien auf das eigene Körperbild. Wie können wir das digitale Spiegelbild…
Negativen Emotionen aufrecht entgegentreten
„Sich locker machen“ oder „geknickt sein“ stellen nur eine von vielen Wortspielereien dar, die bereits im alltäglichen Sprachgebrauch verdeutlichen, wie untrennbar Körper und Psyche miteinander…