Wie Humor unsere Lebensqualität verbessert
Wer lacht, lebt länger – zumindest wird das immer wieder behauptet. Neuere Studien legen nahe, dass etwas an dieser Volksweisheit dran ist und sich Lachen…
Angeschlagener Pflegesektor braucht Pflege
Der demografische Wandel verändert die Gesellschaft grundlegend. Während die Lebenserwartung der Menschen in Deutschland stetig steigt, nimmt die Zahl der Geburten seit Ende der 1990er-Jahre…
Pflegeheime überlastet: Bedarf steigt, Bau stagniert
Die Versorgungslage in deutschen Pflegeheimen verschärft sich zunehmend. Schon heute sind viele Einrichtungen am Limit – und dennoch bleibt der dringend benötigte Ausbau auf der…
Ein gesunder Lebenswandel ist der beste Jungbrunnen – Longevity
So einiges deutet darauf hin, dass Longevity einer der großen Gesundheit-Trends des 21. Jahrhunderts werden könnte. Beispielsweise preisen immer mehr selbst ernannte „Anti-Aging“-Gurus mitunter durchaus…
Asbestfasern – die unsichtbare Gefahr
Wer ein altes Haus kauft oder erbt, steht vor umfangreichen Sanierungen oder Umbauten. Dabei drohen unsichtbare Gefahren für die Gesundheit, denn Häuser aus der Zeit…
Kraftsport als „Anti-Aging“-Mittel
Sport ist ein wichtiger Bestandteil für ein gesundes Leben und der Körper kann auf vielfältige Weise profitieren. Für so gut wie jede Zielsetzung gibt es…
Die Dosis macht’s – wie viel Zucker ist ok?
Zucker ist für den Menschen überlebenswichtig. Er liefert in Form von Kohlenhydraten Energie, welche für alltägliche Körperfunktionen benötigt wird. Doch in zu großen Mengen kann…
Ausgewogen arbeiten: Gesunde Ernährung in Unternehmen
Für die Vitalität und das Wohlbefinden eines jeden Menschen ist der tägliche Verzehr von Nahrungsmitteln aus allen Nährstoffgruppen, einschließlich Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, Proteinquellen und gesunden…
Ein Meilenstein für die Nachhaltigkeit
Die Nutzung klimaschonender Fortbewegungsmittel steigt – nicht nur am Bodensee. Für Mobilität im Nahverkehr greifen immer mehr Menschen zum E-Bike.
Besser erinnern dank Krafttraining?
Die eigenen Kinder vergessen, nicht mehr wissen, wer man eigentlich ist? Von Alzheimer-Demenz-Betroffene erleben genau das. Sie verlieren teilweise sehr schnell die Erinnerungen an ihr…