Eine Frau trainiert auf einer Matte mit pinken Wiederstandsband an ihren Oberschenkel.

Kraftaufbau mit Widerstand

In der ganzheitlichen Betrachtungsweise der Chiropraktik spielt angemessene Bewegung eine wichtige Rolle. Bewegung kann psycho-motorisch Stress reduzieren, das gesamte Körpersystem positiv beeinflussen und präventiv zur…

Überkreuzte Arme drücken auf einen Rücken

Bewegung auf Rezept

Körperliche Bewegung ist für viele eine Herausforderung, doch welche Vorteile ergeben sich mental sowie neurologisch durch das regelmäßige Training? Eine chiropraktische Betrachung von Friedemann Theill.