Waldweg

Leistungssteigerung im Sport durch Achtsamkeit

Bereits das Lesen dieses Artikels lässt Sie Erstaunliches leisten: Motoneuronen koordinieren Ihre Augenbewegung, rationale Prozesse werden im Frontalcortex für die Fähigkeit des Lesens genutzt. Und…

Skifahrer im Schnee

Chiropraktik für Wintersportler

Endlich Winter, endlich wieder auf den Brettern! Während andere vor Kälte bibbern und schon wieder in Richtung Frühjahr schielen, stehen Sie als Wintersportler gerade erst…

Chiropraktiker Friedemann Theill aus Köln

Chiropraktischer Wintercheck für Sportler

Der Winter naht! Für viele Sportler bedeutet das nicht einfach nur eine Wetterumstellung, sondern auch, dass sie damit auch häufig ihre sportlichen Aktivitäten anpassen oder…

Wintersonne

Gestärkt in die dunkle Jahreszeit

Es gibt viele gute Tipps, wie Sie sich fit für den Winter machen können. Klassische Ratschläge sind oft: ausreichend Bewegung an der frischen Luft, genügend…

Pralinen

Sinnvoll fasten aus chiropraktischer Sicht

Traditionell wird vielerorts 40 Tage bis Ostern gefastet. Auch die Kölner tauschen am Aschermittwoch Kamelle gegen Sellerie-Sticks und das Kölsch gegen Gemüsesaft. Während viele Menschen…

Sportler beim Laufen

Ein Wechselspiel: Chiropraktik und Laufsport

Verschiedene Studien legen nahe, dass Bewegung einen positiven Einfluss auf unsere Gehirnleistung hat. Neben der Konzentrationsfähigkeit würden demzufolge auch Reaktionszeiten verbessert und die Kreativität beeinflusst.…

Sportler beim Laufen

Triathlon chiropraktisch betrachtet

Am ersten September-Wochenende ist es wieder so weit: Triathlon in Köln! Wer eine sportliche Herausforderung sucht, ist hier genau richtig. Im Gegensatz zu anderen sportlichen…