Mit der richtigen Ordnung Raum für Kreativität schaffen – geht das?
Wem geht es auch so? Wenn der Jahreswechsel ansteht, packt einen die Ordnungswut. Plötzlich hat man das Bedürfnis, sich von Altlasten zu befreien und Platz…
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Füße spielen im wahrsten Sinne des Wortes eine „tragende Rolle“. Probleme mit ihnen beginnen oft schon in der Kindheit. Hier spricht Chiropraktikerin Marei Schachschneider über…
Schlafstörungen können verschiedene Ursachen haben. Wenn eine ungünstige Lagerung, z.B. durch die falsche Matratze oder ein ungeeignetes Kissen, zu Stressreaktionen statt Erholung führen, stellt sich…
Was sind eigentlich Faszien? Wie kann man sie trainieren? Muss es wehtun, damit es hilft? Diese Fragen beantwortet Marei Schachschneider in diesem Beitrag und gibt…
Mit Hilfe von selbstgebastelten Sternen kann das eigene Zuhause ganz einfach weihnachtlich dekoriert werden. Passend dazu gibt es hier eine Anleitung, die mit wenigen Materialien…
Taschentuchhersteller Tempo hat einige Tipps zusammengestellt. Neben einer laufenden Nase beschert uns die Erkältungszeit auch oft Husten, Heiserkeit oder Kopfschmerzen. Wenn es darum geht, gestärkt…
Irgendwann im Leben kommt der Moment, in dem man aus Gewohnheit einen Whiskey Cola bestellt – und es sich plötzlich nicht mehr richtig anfühlt. Dann…
Ob nach dem Joggen isotonisch stärken, beim Muskelaufbau ordentlich Protein dazugeben – die Werbung verspricht mal mehr, mal weniger glaubhaft regelrechte Wunder. Und ist damit…
Das eigene Zuhause kann kurzerhand mit ein paar Tricks gestaltet und ein bisschen hergerichtet werden. Hier gibt es passend dazu eine einfache Bastelanleitung für dekorative…
Am 31. Oktober ist Halloween. Besonders gut, 2020 fällt die gruseligste Nacht der Jahres wieder auf einen Samstag. Damit jedes Zuhause richtig gespenstisch aussieht, gibt…